Olá meninas,
Boa tarde à todas queridas!
Obrigada pelos recadinhos, adorei todos!
Hoje, apesar do friozinho, que costuma fazer a gente querer comer coisinhas engordantes que costumam esquentar, hoje estou firme...pelo menos até o momento em que escrevo...rs
Meu café foi básico, sem novidades, café, leite, adoçante, 1 pão c/ margarina...e só!
Nada de caminhar...meu companheiro de caminhada (o maridão) tá gripadinho, tadinho...então, nada de levantar cedinho e ir pro parque...
Sozinha, não gosto de ir, fica sem graça!
Depois do café, a labuta doméstica feita sempre às pressas, pois a loja me espera...
O almoço, foi no restô aqui do lado da loja, o de sempre, gostozinho....olha só o nome do lugar: "Espaço da Gula"....hehehehe....Mas, me comportei....fiquei lindinha...fiz um prato lindo de folhas verdes, beterraba, vagem, tomate, cenoura, couve-flor, brócolis japonês....1 colh arroz e uma de feijão, uma coxa de frango assada, 1 copo de suco de laranja natural...
Agora à tarde, água....
É isso gente, to na conquista de uma balança de peso de banheiro, lindinha que vi nas lojas americanas....pra poder monitorar este corpitcho lindo de meu Deus...hehehe...Tem que falar assim né gente, apesar de tudo ele ta aqui, funcionando bem, perfeito apesar dos "excessos de gostosuras"...hehehe
Afinal, ele (o corpitcho) não tem culpa das coisas sem noção que ponho na boca....hehehe
Com todo respeito é claro!
Hoje passou aqui o moço do pão de mel maravilhoso, sempre comprava e comia lindamente...nossa, ele acalma a gente...Peguei 3, um pro meu filho, um pro marido e outro pro funcionário aqui da loja que resistiu em pegar o danado do pão de mel...mas, pegou....e eu fiquei sem pão de mel e os quilinhos que vem junto com ele....rsrsrsrsr...Isso foi um avanço, vivaaaaaaaaa....hehehe
Beijinhos!!!
GAVETA FEMININA... Aqui eu falo de tudo um pouco...dietas, maquiagem, R.A, medos e conflitos,além de coisas que só nós mulheres falamos...
Parabéns pela determinação!!! É de pouquinho que a gente consegue emagrecer!
ResponderExcluirAqui em Curitiba está muuiiittttoooo frio. HOje fui à academia 6:00 h da madrugada.... Muita força!
Bjs
Ai ai, tmb estou louca por essa mesma balança!!! Mas vou ter que esperar o pagamento!!! rs rs rs vida de assalariado é assim!!!
ResponderExcluirNão vejo a hora de poder me pesar em casa....sem nenhum grama a mais por causa de roupa!!!!
Bjus
Oi Paty,
ResponderExcluirPassei aqui pra conhecer o seu cantinho!! Estamos no mesmo barco... começando e tentando nos adaptar a rotina de RA e exercicios.
Vc está no caminho certo. Resistir ao pão de mel foi ótimo. E compra a balança sim, é uma ajuda imensa cada vez que a gente pisa na bola e vê que jogou pelo ralo tanto sacrificio e melhor ainda qd a gente ve o resultado positivo de tanto sacrificio.
É isso aí!!! Estou te seguindo...
Bjoks e força na caminhada