Bom diaaaaaaaaa meninas!!!
Acordei cedinho, disposta e feliz!!!
Vesti até um vestidinho de bolinha amarelinha...hehehe...é sério!!!
Desde sexta-feira passada, num surto de horror, após me pesar....tenho feito caminhadas diariamente, RA ainda sendo reajustada, ou melhor explicando, comendo pouco, porém sem passar vontade.
Hoje pela manhã me pesei, e a balança registrou:
99,000 kg
Poxa, é o meu menor peso desde que comecei a RA....que delíciaaaaaaaaa!!!
Com certeza, hoje farei minha caminhada e amanhã terei saído da faixa dos 99....êbaaaaaaaa!!!
Descobri o segredo, o pulo do gato do momento pra mim está sendo caminhar por no mínimo 50 minutos seguidos...então tenho feito 1h20min. e está dando muito certo!!!
Volto logo meninas,
bjo.
