Sr. Raul e o espelho!!!

Olá meninas tudo bem com vocês?
Por aqui tudo ótimo!

Hoje pela manhã aqui na minha loja, veio o Sr. Raul, um simpático senhor vendedor de polpas de frutas naturais, que são ótemaaasss....quando eu tinha um Café, sempre costumava comprar polpas dele...E agora continuo comprando!!!

PS.: Tive um Café, uma lanchonete...onde vendia pãezinhos de queijo e coisas afins!!!

E naquele entusiasmo de escolher os sabores, ele me recomendou polpa de "Umbú"...me entregou toda ficha técnica da fruta, e disse ser o espelho dos resultados benéficos daquela fruta, e eu ali ouvindo tudo como quem ouve uma aula, uma palestra...meu queixo caiu quando ele me disse que tinha 70 anos...gente, nunca imaginaria que ele teria essa idade...de verdade, ele não aparenta...e sempre disposto e de bem com a vida, sempre sorrindo...Não tem nenhum problema de saúde, não bebe e não fuma...só se alimenta muitíssimo bem...escolhendo a dedo seus alimentos...

Ele me contou que não foi sempre assim, que ele teve a fase doida da vida dele, que bebia e fumava e comia desregradamente, mas que um dia, depois de alguns acontecimentos, ele olhou bem no espelho e falou com ele mesmo, jurou que nunca mais iria fazer, comer, beber, fumar nada que prejudicasse sua saúde...e dali em diante, foi difícil, mas ele persistiu neste propósito e venceu...não teve nenhuma recaída...se mantém firme, forte e saudável...e com 70 anos de pura vitalidade...

Ele me deu uma lição de vida em 15 minutos de conversa...ameiiiiiii...

Me deixou super pra cima, e com vontade de pelo menos tentar fazer este pacto comigo mesma...pacto de saúde sempre! Sob todos os aspectos!

Já comecei...já fui no espelho daqui da loja mesmo...olhei bem na minha cara...e pedi um help....preciso dos seus meus cuidados urgente!!!...rsrsrsrs

E farei de tudo sim, pra ter opções mais saudáveis e equilibradas a partir de agora, sem concessões...sem piedades...sem joguinhos...sem carências...sem desculpas...

Quero me sentir bem comigo mesma...

Hoje mesmo vou refazer minhas comprinhas saudáveis, cereais, soja (que me faz super bem), linhaça....frutas...folhas...peixes...

E tenho certeza que tudo isso irá refletir por dentro e por fora, trazendo resultados maravilhosos...

É isso meninas...
Beijos e inté mais!!!